• 冬季喝什么茶 养生保健茶推荐
    冬季喝什么茶 养生保健茶推荐

    冬天日短夜长,气温低下,人要多吃才能达到驱寒保暖的作用。我们除了通过食物增加人体热量外,茶类成为了人们首选。冬天喝茶也是一种简单的养生保健的方法喔。1、红茶无疑是首选红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富...

    2020-03-24 5
  • 冬天吃什么水果
    冬天吃什么水果

    冬季气温较低,那么冬季能吃水果吗?131知心网小编指出并不是由于气温低就不能吃水果,相反气温低,更需要补充营养,下面我们来具体了解一下。冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉...

    2020-03-16 4
  • 吃烤橘子治咳嗽,疗效胜过消炎药?专家却这样说……

    一到秋冬季,身边很多人都开始感冒咳嗽,而且很长时间也不见好。于是,微信朋友圈里各种各样治疗咳嗽的偏方就“应运而生”,其中就有一剂偏方是烤橘子,文中是这样说的——“将橘子清洗后放在火上烤,烤至外表微焦,...

    2020-02-28 5
  • 冬季养生汤:萝卜鲫鱼汤
    冬季养生汤:萝卜鲫鱼汤

    在冬天里,需要添加很多的营养,那么鲫鱼萝卜汤这道美味就可以为您送去健康和温暖,可以称得上家喻户晓,耳熟能详。由于它取材大众化,制作简单,营养丰富,味道鲜美,所以备受人们的喜爱,可以称之为老百姓餐桌上出...

    2020-02-24 3
  • 风湿病怎么调养比较好

    风湿病的护理比较复杂,需要患者们在日常生活中从许多小事开始做起,并不单单的只是关注风湿饮食方面,良好生活习惯的养成也是十分重要的。那么日常风湿病怎么调养比较好呢?下面给大家详细介绍风湿病的调养方法,希望...

    2020-02-24 4
  • 冬季养生粥——芝麻白糖粥
    冬季养生粥——芝麻白糖粥

    很多朋友都喜欢吃芝麻,那么有朋友了解芝麻白糖粥吗?131知心网的专家在这里指出这道粥在冬日里饮用是最适宜的了。冬季养生食谱-芝麻白糖粥配方:芝麻五百克、白糖适量。功效:补阴血,养肝肾,乌须发,填精髓。应用:适...

    2020-02-21 3
  • 感冒时,鼻子为什么总是堵一边?

    当感冒遇上鼻炎,鼻塞就像是一个磨人的“小妖精”,特别是在晚上睡觉的时候——左边堵完堵右边,右边堵完堵左边……真是生无可恋。鼻子为什么总是堵一边?其实,我们人体两个鼻孔都有自己的上下班时间。正常情况下,我...

    2020-02-20 3
  • 冬季养生吃什么 吃红豆可养心健脾胃
    冬季养生吃什么 吃红豆可养心健脾胃

    冬季养生吃什么好呢?131知心网小编在这里推荐红豆!为什么冬季养生吃红豆好呢,因为红豆有很好的药用价值,在秋冬季节多吃红豆更有健脾胃补血的作用。红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强...

    2020-02-20 4
  • 炒菜的这个小行为,可能会让家人患上癌症!

    细节决定健康,炒菜的习惯亦然。炒一道菜,刷一遍锅有些人图省事,在炒完一道菜后,不把锅洗刷干净(除非之前煎东西,锅煳了),便接着炒第 二、第三道菜。却不知,这样不但会影响下一道菜的味道,还可能给健康带来隐患...

    2020-02-20 1
  • 冬季养生粥:芹菜排骨粥
    冬季养生粥:芹菜排骨粥

    对于喜欢吃芹菜的朋友可以了解一下,在冬日里可以选择芹菜虾皮来烹制一锅美味的排骨芹菜粥,既能帮助人们去除寒冷,也能补充营养。排骨芹菜粥原料:大米300克,排骨250克,芹菜200克,火腿50克调料:精盐、香葱末制作过程...

    2020-02-20 0
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